音楽心理療法、Guided Imagery and Music, のセッションを１〜2週間毎に２０回位続けてやるとセッションを始める前の自分はなんだったんだろう
と思うくらいの 自分に対する認識か 生きている感覚が変容することがある。
例えるなら、蝉の脱皮。
蝉は７年くらい、ずっと幼虫として地中で暮らす、ときく。
そして、時が来たら土から出て、気に登り、脱皮し、身体が乾くのを待ち、最終的に、
幼虫 から 飛ぶことができる蝉 になる。
蝉の幼虫に質問して確認したことはないが・・・
幼虫として地中で過ごしている時、理性的に、これは自分の本来の姿ではない、と思ってない。
むしろ、地中以外に世界があるなんて考えたこともないし、
だからこそ、自分が ”飛ぶことのできる生物になる” なんて考えたことも、想像したこともないはずだ。
だが時がきたら
準備が整ったら
幼虫は脱皮を始める。
だが、脱皮中はとても無防備な状態で、他の生物に食べられたり、自分が脱皮のプロセスに耐えられなかったり失敗したりして、死ぬ可能性もある。
人間の赤ちゃんや母体が、その出産の過程で命を落とすことがあるように。
同じように
今の自分がどんな風に変容するのか、どんな脱皮の過程をたどるのか、なんて 心理療法の過程ではわからない。
心理療法士の私ですら、この幼虫が蝉になるのか蝶になるのか はっきりは分からず その変容のプロセスをサポートしている。
ただ、
暗い土の中に囚われている幼虫であることしか知らない、
幼虫でない何かになれる事は知っているから、幼虫を信じ、幼虫が途中で死んでしまわないようにサポートしながら、心理プロセスを促す。
例えば
クライアントが蝉になりかけているのに、外の世界を知らないがゆえに、自分の変容を自分が自分がを信用できないがゆえに、
怖さや不安を感じて地中に戻ろうとしたら
それは自殺行為だから（蝉になってしまったら、もう地中では生きられない）
最後まで、蝉になって蝉であることに喜びを感じ、外の世界を楽しめるようになるまで、
わたしは側に寄り添って、サポートし続ける。
想像したこともない自分になれるなんて 信じられないかもしれない。
でも、本当に臨めば、信頼できるセラピストに出会い、やり遂げることができたら
長い間土の中での生活しか知らない蝉の幼虫が 飛ぶことができる蝉になるような感覚の変容を
人間も遂げることができる。
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by totoatsuko
| 2018-04-30 19:51
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