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カウンセリング@代々木上原・音楽療法・心理療法 GIM

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塩番茶

今日は雪ですね。。。大寒の真っ最中ですものね。

喉が痛くて咳が出始めたので、先日教えてもらった塩番茶なるもので「うがい」をしたら、随分楽になりました。体調不全もお薬を飲まずに整えられるのだったら、それに越したことはない。市販の喉あめには人口添加物やお砂糖がとっても入っているから控えたいもの。
ということで塩番茶、お試しあれ。

番茶がなければお湯でも代用しましたが、出来れば熱々の番茶を塩に注いで。
分量は塩辛い!と感じる程度。

塩の殺菌効果と番茶の効用がいいみたいです。
by totoatsuko | 2008-01-23 10:50 | Comments(1)
Commented by yoshimi at 2008-01-23 15:05 x
へぇ~、そんなお茶の飲み方があったんだ~。のどあめなめても、あまり痛みは改善しないことが多いので、今度、早速試したいな。素敵な情報、ありがとう!
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音楽療法士(GIM)のつれづれ


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