カウンセリング@代々木上原・音楽療法・心理療法 GIM

香港２０１９年１１月

5月にデモ活動が始まって以来、

先週金曜日に初めて若者が自殺以外で亡くなり、そのせいもあって街がいつもより少し殺気立っている感じかする。

あるいは、彼の魂が地上から離れていくエネルギーを自分が受け取っているのか。

ゆさぶられてるから、人として生活する分には不便なのだけど、

いまはなにかその揺さぶられている波動を感じ続けているのが自然な感じがしていて

感じているものをどうこうしようとせず、

エネルギーの感覚に身を任せている。

香港の自由をもとめて結果的に肉体的から離れていくことになった魂や、

また人間としては生きている、怒って暴力的になっている若者たちや、警官達や、行政府側の人たちの苦しみなんかもごっちゃになって渦巻いているエネルギーのなかで、

飲まれたまま、そのままそれを自分の魂みたいなものに感じることを許している感じ、というか。

エネルギーを受け止めつつ、揺さぶられつつ、飲み込まれてしまわないでいる、というのは

自分自身の中の普段使ってないベースのところにあるエネルギーがものすごく使われている、あるいは刺激されている感じがする。

ふっ、っと涙がでてきたりもするのだけれど、

なぜか去年からHKに住むことになったことには意味があるのだろうとおもうので、しばらく揺さぶられていようと思う。

そこから見えてくるもの、生まれてくるものがあるだろうから。

I'm just watchin and feeling and waiting all this happening turns out to something better.

I am hoping and praying that all sides of people's energy will create something and breakthrough this deadlock situation.

# by totoatsuko | 2019-11-11 19:34 | Comments(0)

Guided Imagery and Music レベル l トレーニング

アシスタントティーチャーとして参加した中国でのボニーメソッドGuided Imagery and Music （GIM） Level I, 5 days training, 終了しました。

プライマリーティーチャーは、デニス　グロッキー。オーストラリアの音楽療法界を立ち上げ育てた重鎮です。

私のGIMのトレーナーであるマデリンからデニスもその昔の昔トレーニングを受けたのだと分かり、巡り巡っての巡り合わせを不思議に思います。

今回教えるため、に昔の資料や本をひっくりかえして準備する過程はとても興味深い経験でした。

いつになっても学び続けられる、信頼できる師匠や仲間に出会える、というのはありがたいことだと心から思います。

ボニーメソッドGIMは、すでに臨床家として経験がある人が受けるアドバンストレーニングであり、

GIM協会本部のガイドラインにそって実施しています。

Level II は2020年4月に行うことが決定しています。

６月に香港でLevel I を行えるかどうか検討中です。当面デニスの元で英語でのトレーニングになりますが、興味がある臨床家の方がいらしたら是非。直接ご連絡ください。

GIM本部のHPはこちら　https://ami-bonnymethod.org

# by totoatsuko | 2019-10-15 21:27 | Comments(0)

犬が生還

２日間、７ヶ月の子がいなくなっていました。

そして自力で帰ってきました。

もう涙涙涙。

２日間いないあいだ、

家族であること、

一緒に過ごせることのありがたさ、

当たり前だとおもっている存在がどれだけ特別で幸せなことか

家族それぞれが感じた長い時間でした。

いない間、どれだけどれだけ心が痛くて、日常に意識が集中できないか。

街をあるいていても、ついつい犬を探し、似たような子をみたら、うちの子じゃないかと思い、

鳴き声が聞こえたら、帰ってきたんじゃないか、道に迷ってるんじゃないか、と思ってしまう。

自分の一部を失うって、ものすごい痛いし、自分の形、視点、在りようが変わらざるをえない。

# by totoatsuko | 2019-10-01 17:54 | Comments(0)

香港遊行

香港大丈夫？と最近きかれます。
感覚としてはいつもの"生活"を送っています、ときどきラリーの影響を受けるけれど。

感じるのは、外国メディアと現地のメディアの報道内容の違い。日本の津波原発が起きた時の外国メディアと国内の報道に明らかに違いがあったように。

現地にいる人にしか分からない感覚や得られる情報は海外で報道される大衆メディアに的確に伝わっていない部分がある。とはいえ、ニュースを受け取る側の解釈によっても何が起こっているかという理解は個々人でちがうし、報道で全てを伝えられるわけではない。

NYの911が起きた時はWTCの近くに住んでいたし、今は香港。心ある人たちが、よりよい将来のために自分の国を守りたい、そういう熱い熱い思いを深いところでもっている。そういうことに共感すると共に、そうあれることに寄り添っています。

写真は香港の著名な資産家が新聞の広告欄に掲載したもの。誰を批判するでもなく、
暴力はダメだ。中国を香港を自分を愛そう。
自由を、包容を、法治を愛そう。
シンプルなメッセージが心に響きます。

そして、そこには表層では読み取りきれない意味が含まれています。因果由國，容港治己、、、https://www.businessinsider.sg/li-ka-shing-left-a-cryptic-phrase-about-melons-on-the-front-page-of-hong-kongs-papers-heres-what-it-really-means/

# by totoatsuko | 2019-08-17 21:38 | Comments(0)

First time in Mongolia

何も知らなかったモンゴル、

ちょっとだけ知ったモンゴル。

# by totoatsuko | 2019-07-25 15:23 | Comments(0)

久しぶりのJazz concert - trip to the past and future

Blad Mehldau トリオ　がHKにくるというので、行ってきました。

まさか、HKに来てくれるとは。

もう随分随分前、まだ東京にいた頃なのか、NYに引っ越しした後だったか定かではないのだけれど、

Joshua RedmanのCDをタワーレコードで視聴しているときに、そのバンドで弾いてるピアノがすごくいいと思って(1998年 Timelsss tales)、調べたらBlad Mehldauという人で、その人をフォローしていたら、Fleurineというヴォーカリストとのコラボ　(2000年10月　Close enough for love)がすごくよくて、でも、この１枚のCD以外はFleurineのCDが当時見つけられなかった。

Fleurineはポリトガル語、英語、フランス語で歌っていて、とらわれてない感じ、他のシンガーとは違う感じ、その独特さが好きでした。

その次の記憶は、NYの私の記憶ではNYのブルーノートでのメルドーのライブに行ったときのこと。

（違う場所だったかもしれないけど、ここでは真実はあんまり重要じゃない）

途中のブレイクの時に話しかけに行って、

fleurineのCDがすごくよかったのに、その後一緒にやっていないの？と聞くと、

結婚して子供ができたら、忙しくて、その後彼女は（ステージでは）歌ってない、と。そこへ、二階の楽屋から白い服を着たFleurineが降りてきた感じ。

そっかー、結婚したんだー、と思ったのを覚えてる。

そして、昨日のブラッドメルドー

白髪になった彼をみて、時がたったことをしみじみと感じつつ　（２０年も経っているなんて信じられない！こんなに２０年がはやくすぎてしまうなら、自分が高齢者になるまで、自分の子供が巣立ってしまうまであっという間だ。人生はかない。。。）彼の音楽はある意味変わっておらず、私の意識は過去へトリップしていた。

バーに止まり木して余韻を楽しみつつ、HKの夜景を望みつつ、今Fleurineはどうしているんだろう？　とスマホでしらべてみたら今年からツアーを再開しているようだった。ほんの１ヶ月前NYのバートランドで二回ギグをし、一回はブラッドと一緒にやっている。一番上の子供が１８歳か。

彼女も変わっておらず、舞台に戻ってきてくれたことが嬉しい。

子供が小さい頃は、ブラッドもツアー期間を限定していたりしてたみたいだけれど

そして、実際の夫婦関係がどうなってるかなんて、本人たちしかわからないことなんだけど

昨夜のライブを通じて　意識下の”旅行”をしていた。

意識の中での旅行なので、好き勝手想像して好き勝手にいろんな感情を味わえる。

こんなにも鮮明に　”今の自分” に蘇ってくる様々な感覚、感情。

それが今の自分の感覚と混ざり合って、新しい味を生んでいく感じ。

そして、この時代は、彼らの過去のライブがネットで観れる、聴けるのだから！

ああ、こんなライブもやってたんだ、こんな音出すときもあるんだ、と、コンサートの後にも彼らの音楽を知っていける。（Blad Mehldauを知るきっかけになったJoshua Redmanもあたりまえだけどそれ相応に年齢を重ねていた。）

しかし、やっぱりJazzは　Jazz Bar で聴きたいなぁ。

NYでは気軽にいけてよかったな。

Bradの出たばっかりのCD Fiding Gabriel は、今までとは違ったテイストで、これをライブで聴きたかった！

人生予想外のことばかり。HKにきたのもハプニング。

今も将来も、後悔とか罪悪感とかに支配されないで、自分らしく楽しみながら生きていたい、そう思った夜でした。

#音楽心理療法体験談まとめページ

✳︎過去にこのブログで紹介した音楽心理療法セッションについてのQ＆Aや、説明などの一部が一覧できるページ

**音楽とアートを使う心理療法・カウンセリング　Guided Imagery and Music (GIM) session のHP

ただ今香港在住。

お問い合わせ、セッション予約　は　letsmusicingATgmail.com　まで。

# by totoatsuko | 2019-05-29 15:00 | Comments(0)

深層部分のもつれは同じ

Guided Imagery and Musicでは、心の深層意識を非言語媒体であるイメージ、描画、アートワークを通して紐解いていき、心の深い所からその構造自体のもつれやサビみたいなものを改修改装していく感じ、とでも言えるのですが、その作業は、何人だからどう、というのはないな、と感じています。あくまで一人の人間として個人の違いがありつつ、人間の心理として普遍的な絡まり方のパターンのようなものがある。

言葉でもつれの源へと辿っていっても、そのもつれに弄ばれてしまうか、少しもつれが解けるような事が、非言語なプロセス、変遷意識状態へ行けてそこで作業ができたら、心のもつれをほぐし新しい糸を紡ぎ、その糸で新しい布を人生を新しい方法で編んでいくプロセスが生まれるかもしれない。

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ただ今香港在住。

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# by totoatsuko | 2019-05-16 09:40 | Comments(0)